۸ کیلوو🫣

[Firebreather]

هشت کیلو اضافه وزن دارم
با ورزش خونگی و کم خوردن درست میشه؟

 

[زهرای خوشبخت]

هشت کیلو اضافه وزن دارم
با ورزش خونگی و کم خوردن درست میشه؟

نمیتونی بری باشگاه؟

 

[دلبرشیرین]

هشت کیلو(؟
جان من چ خوردی دخترلطفا بمنم بگو

 

[Firebreather]

نمیتونی بری باشگاه؟

از الان برم وسط ها ول کنم بدن استوپ میکنه

 

[زهرای خوشبخت]

از الان برم وسط ها ول کنم بدن استوپ میکنه

اها
برای چی ول کنی؟

 

[Firebreather]

هشت کیلو(؟
جان من چ خوردی دخترلطفا بمنم بگو

بابا این چند وقت سه هفته پیش سرما خوردم خودمو بستم به ابلیمو و عسل و اینا بعدش یه هفته استراحت کردم بعد ویروس گرفتم انقددددد چیزمیز خوردم سرحال شم دو کیلو اضافه شد
از قبلم پنج کیلو اضافه وزن داشتم یه دوره انقد کیک و شیرینی مامانم میپخت خوردم
اون یه کیلو وسطش نمیدونم از کجا اومده حتما وسط مسطا چاق شدم

 

[Aynaz _]

هشت کیلو اضافه وزن دارم
با ورزش خونگی و کم خوردن درست میشه؟

قد و وزنت چقدره

 

[Firebreather]

اها
برای چی ول کنی؟

پیش میاد دیگه یهو میبینی انقد سر ادم شلوغ میشه که اصلا یادش میره

 

[Firebreather]

قد و وزنت چقدره

قدم ۱۵۵
وزنم ۵۲

حساب کردم با جدولی که گوگل گفته بود باید ۴۶ باشم

 

[زهرای خوشبخت]

قدم ۱۵۵
وزنم ۵۲

حساب کردم با جدولی که گوگل گفته بود باید ۴۶ باشم

وزنت خوبه نسبت به سنت

اون چیزی که گوگل گفته واسه سن بالای ۱۸ ساله هاست فکر کنما

 

[زهرای خوشبخت]

پیش میاد دیگه یهو میبینی انقد سر ادم شلوغ میشه که اصلا یادش میره

اینجوری نیست که یکی دو جلسه نری اتفاقی بیوفته

 

[Firebreather]

وزنت خوبه نسبت به سنت

اون چیزی که گوگل گفته واسه سن بالای ۱۸ ساله هاست فکر کنما

ن نوشته بود ۱۲ تا ۱۴

 

[زهرای خوشبخت]

ن نوشته بود ۱۲ تا ۱۴

اها

 

[پفیلا پنیری]

هشت کیلو(؟
جان من چ خوردی دخترلطفا بمنم بگو

میخوای چاق بشی

 

[تیناجون]

هشت کیلو اضافه وزن دارم
با ورزش خونگی و کم خوردن درست میشه؟

من یبار ۱۲ کیلو یبار هم ۸ کیلو کم کردم


با پیاده روی زیاد و البته در کنارش رعایت غذا

 

[ملیحه]

هشت کیلو اضافه وزن دارم
با ورزش خونگی و کم خوردن درست میشه؟

پیاده روی کن حلقه هم بزن تو خونه

 

[سانسوریا۲]

تغذیه سالم =وزن سالم

 

[سانسوریا۲]

قدم ۱۵۵
وزنم ۵۲

حساب کردم با جدولی که گوگل گفته بود باید ۴۶ باشم

اوسکول کردیی
عالیه که🫠
تو سن رشد اگه هستی رژیم نگیر