دیسک کمر

[فرفری]

کسی هست ک داشته باشه؟ یا اطرافیانش، تجربه تزریق دیسکوژل یا اپیدورال رو داشته باشن؟

 

[سرنوشت]

تجربه ام راجب درمان دیسک کمر

همسرم دیسک خفیف داشت سرچ کردم کلیپ ورزش های کمر یاد گرفتم همسرم با کمک من انجام دادم بهتر شد ۵ روز روزی دوبار یک هفته روزی یکبار ولی باید ادامه داد سخته سرچ کنید درمان دیسک کمر و کمر درد بدون نیاز به جراحی ببینید یکی که اینطور بوده دیسک شدید داشته کمرش خم شده بوده خوابیده غذا میخورده با ورزش...

madaran.net

 

[هدی]

کسی هست ک داشته باشه؟ یا اطرافیانش، تجربه تزریق دیسکوژل یا اپیدورال رو داشته باشن؟

یگانه جان تا دلت بخواد اطرافم هست
گلم هر کاری کنید اخرش عمله
به قول دکتر تا جوانی عمل کن
به سن بالا نزارید

 

[سرنوشت]

یگانه جان تا دلت بخواد اطرافم هست
گلم هر کاری کنید اخرش عمله
به قول دکتر تا جوانی عمل کن
به سن بالا نزارید

شوهر من بدون عمل فعلا که خوبه اون لینکو بخون

 

[هدی]

شوهر من بدون عمل فعلا که خوبه اون لینکو بخون

گلم عزیزم
اشتباه هست
۱۰ سال مراعات کردیم
هی ورزش و درمان
اگر اول عمل می کرد یک عمل ساده بود
نه که بعد ۱۰سال اتاق عمل رفت
مجبور شد
سه تا پلاتین بزاره
۶ تا پیچ توی کمرش
از همه بدتر رگ سیاتیک پاش هست
که پاره شد

 

[هدی]

انشالله به اوجش نرسه یگانه جان
ولی دیسک شوخی نیست
اگر سطحی باشه تاثیر داره
ولی نه طولانی مدت

 

[سرنوشت]

گلم عزیزم
اشتباه هست
۱۰ سال مراعات کردیم
هی ورزش و درمان
اگر اول عمل می کرد یک عمل ساده بود
نه که بعد ۱۰سال اتاق عمل رفت
مجبور شد
سه تا پلاتین بزاره
۶ تا پیچ توی کمرش
از همه بدتر رگ سیاتیک پاش هست
که پاره شد

چه مراعاتی کرد

همسرم دیسک داشت پارسال فهمیدیم اون عمرا بره عمل چون میگه باید استراحت کنم سرکار نرم هزینه ی عمل هم بالاس و اینکه میترسه یه سریا به حرفایی میزنن که ممکنه با عمل فلج بشی * به هرحال عمرا بره *

دکتر بهش نگفت عمل کن فقط دارو داد و گفت زیاد فعالیت نکن و سنگین برندار فیزیوتراپی هم گفت به دلخواه

بعد اینکه گفت ورزش های دیسک اینترنت سرچ کن انجام بده اینترنت سرچ کردم یکی میگفت کمرم خم شده بود خوابیده غذا میخوردم خوب شدم

همسرم ۵ روز روزی دوبار یک هفته روزی یکبار
انجام داد خودم بهش یاددادم و کمک کردم بهترشد اول به زور از جاش پامیشد

با آب گرم و روغن های گیاهی ماساژ میدادم بالش نشیمن روی صندلی محل کارش میذاره

زمستون کمربند پشم شتری بست

روی تخت میخوابه یه مدت رو پتو و دوشک خوابید راحت نبود

مشکلی تو رابطه نداریم فقط چندماه اول رعایت کردم

سنگینم تا حدی برمیداره سرکارم میره ساعت طولانی

طولانی خوابیدنی کمرش خشک میشد زود پامیشه حالش بهتره

کنترل استرس هم مهمه باهاش صحبت کردم کنترل کنه خودمم بهش استرس نمیدم و دمنوش گل گاوزبون و شیرین بیان بهش میدم راجب نحوه مصرف هم مطالعه کردم می دونم


تازگی روغن بنفشه و کوسه گرفتم هرشب میزنم چندروز بعد از اون خداروشکر هزار ماشاالله دیگه درد نداره

 

[فرفری]

انشالله به اوجش نرسه یگانه جان
ولی دیسک شوخی نیست
اگر سطحی باشه تاثیر داره
ولی نه طولانی مدت

چه مراعاتی کرد

همسرم دیسک داشت پارسال فهمیدیم اون عمرا بره عمل چون میگه باید استراحت کنم سرکار نرم هزینه ی عمل هم بالاس و اینکه میترسه یه سریا به حرفایی میزنن که ممکنه با عمل فلج بشی * به هرحال عمرا بره *

دکتر بهش نگفت عمل کن فقط دارو داد و گفت زیاد فعالیت نکن و سنگین برندار فیزیوتراپی هم گفت به دلخواه

بعد اینکه گفت ورزش های دیسک اینترنت سرچ کن انجام بده اینترنت سرچ کردم یکی میگفت کمرم خم شده بود خوابیده غذا میخوردم خوب شدم

همسرم ۵ روز روزی دوبار یک هفته روزی یکبار
انجام داد خودم بهش یاددادم و کمک کردم بهترشد اول به زور از جاش پامیشد

با آب گرم و روغن های گیاهی ماساژ میدادم بالش نشیمن روی صندلی محل کارش میذاره

زمستون کمربند پشم شتری بست

روی تخت میخوابه یه مدت رو پتو و دوشک خوابید راحت نبود

مشکلی تو رابطه نداریم فقط چندماه اول رعایت کردم

سنگینم تا حدی برمیداره سرکارم میره ساعت طولانی

طولانی خوابیدنی کمرش خشک میشد زود پامیشه حالش بهتره

کنترل استرس هم مهمه باهاش صحبت کردم کنترل کنه خودمم بهش استرس نمیدم و دمنوش گل گاوزبون و شیرین بیان بهش میدم راجب نحوه مصرف هم مطالعه کردم می دونم


تازگی روغن بنفشه و کوسه گرفتم هرشب میزنم چندروز بعد از اون خداروشکر هزار ماشاالله دیگه درد نداره

وای اصلا نمی‌دونم
کار بعدش ندارم
هر چی میخواد بشه
الان امروز آمپول زدم اذیتم
دردش داره روانیم میکنه
خشک شدم
سوزن سوزن میشه
زده پشت شونم گردنم پشت زانو ساق پا و و ..
چیکار کنم آروم بشه

 

[سرنوشت]

وای اصلا نمی‌دونم
کار بعدش ندارم
هر چی میخواد بشه
الان امروز آمپول زدم اذیتم
دردش داره روانیم میکنه
خشک شدم
سوزن سوزن میشه
زده پشت شونم گردنم پشت زانو ساق پا و و ..
چیکار کنم آروم بشه

تجربه ام راجب درمان دیسک کمر

همسرم دیسک خفیف داشت سرچ کردم کلیپ ورزش های کمر یاد گرفتم همسرم با کمک من انجام دادم بهتر شد ۵ روز روزی دوبار یک هفته روزی یکبار ولی باید ادامه داد سخته سرچ کنید درمان دیسک کمر و کمر درد بدون نیاز به جراحی ببینید یکی که اینطور بوده دیسک شدید داشته کمرش خم شده بوده خوابیده غذا میخورده با ورزش...

madaran.net

اینو بخون درمانشو گفتم

 

[هدی]

وای اصلا نمی‌دونم
کار بعدش ندارم
هر چی میخواد بشه
الان امروز آمپول زدم اذیتم
دردش داره روانیم میکنه
خشک شدم
سوزن سوزن میشه
زده پشت شونم گردنم پشت زانو ساق پا و و ..
چیکار کنم آروم بشه

عزیز دلم صبر کن
انشالله بهتر می شی اگر دکتر تزریق انجام داده پس صلاحت همین بوده
مدتی درگیر هستی و درد داره گلم
داروهای که دکتر گفته مصرف کن
بدون صلاح دید دکتر هیچ کاری انجام نده
چون تزریق هست

 

[هدی]

چه مراعاتی کرد

همسرم دیسک داشت پارسال فهمیدیم اون عمرا بره عمل چون میگه باید استراحت کنم سرکار نرم هزینه ی عمل هم بالاس و اینکه میترسه یه سریا به حرفایی میزنن که ممکنه با عمل فلج بشی * به هرحال عمرا بره *

دکتر بهش نگفت عمل کن فقط دارو داد و گفت زیاد فعالیت نکن و سنگین برندار فیزیوتراپی هم گفت به دلخواه

بعد اینکه گفت ورزش های دیسک اینترنت سرچ کن انجام بده اینترنت سرچ کردم یکی میگفت کمرم خم شده بود خوابیده غذا میخوردم خوب شدم

همسرم ۵ روز روزی دوبار یک هفته روزی یکبار
انجام داد خودم بهش یاددادم و کمک کردم بهترشد اول به زور از جاش پامیشد

با آب گرم و روغن های گیاهی ماساژ میدادم بالش نشیمن روی صندلی محل کارش میذاره

زمستون کمربند پشم شتری بست

روی تخت میخوابه یه مدت رو پتو و دوشک خوابید راحت نبود

مشکلی تو رابطه نداریم فقط چندماه اول رعایت کردم

سنگینم تا حدی برمیداره سرکارم میره ساعت طولانی

طولانی خوابیدنی کمرش خشک میشد زود پامیشه حالش بهتره

کنترل استرس هم مهمه باهاش صحبت کردم کنترل کنه خودمم بهش استرس نمیدم و دمنوش گل گاوزبون و شیرین بیان بهش میدم راجب نحوه مصرف هم مطالعه کردم می دونم


تازگی روغن بنفشه و کوسه گرفتم هرشب میزنم چندروز بعد از اون خداروشکر هزار ماشاالله دیگه درد نداره

عزیز دلم بین دیسک سطحی و دیسک حاد زمین تا اسمون فرق هست
انشالله با همین روش ها همسرت خوب میشه
ولی ۱۰ سال
با دو سال خیلی زمانش فرق میکنه
و مورد دیگه این مواردی که می گی همه انجام شد کنارش فیزیو تراپی و اب درمانی هم بود

 

[سرنوشت]

عزیز دلم بین دیسک سطحی و دیسک حاد زمین تا اسمون فرق هست
انشالله با همین روش ها همسرت خوب میشه
ولی ۱۰ سال
با دو سال خیلی زمانش فرق میکنه
و مورد دیگه این مواردی که می گی همه انجام شد کنارش فیزیو تراپی و اب درمانی هم بو

دکتر گفت خفیفه سالها بود میگفت کمرم درد میکنه بارها میگفت مهره اش انقدر درد می کنه پارسال دردش شدیدشد بعد چندماه رفتیم ام آر آی فهمیدیم

ولی خواهرشوهرم ۶ ساله داره شدیدتره اونروز به سختی اومد خونمون و راه رفتنش مشکل داشت بهش راجب درمان شوهرم گفتم و بهش بعضی حرکاتو یاد دادم و روغن زدم بهترشد کلیپ ورزش فرستادم انجام بده روغن هم بهش دادم ببره گل گاوزبون و شیرین بیانم دادم برد

ورزش یبوستم بهش یاد دادم گفتم آب بیشتر بخوره از عوارض کم آبی گفتم سردی هم گفتم بخوره کمتر برای بدن لازمه با گرمی بخوره مثلا شیر با خرما پنیر با سیاهدانه ماست با فلفل سیاه نعناع میگفت حالم بد میشه لبنیات نمیخورم البته زیاد دوست نداره میوه هم همینطور گفتم واسه سلامتیت لازمه مصرف کن

فقط قرص میخوری درد و کم می کنه دوباره شروع میشه عوارضم داره از ریشه درمان کن

 

[هدی]

دکتر گفت خفیفه سالها بود میگفت کمرم درد میکنه بارها میگفت مهره اش انقدر درد می کنه پارسال دردش شدیدشد بعد چندماه رفتیم ام آر آی فهمیدیم

ولی خواهرشوهرم ۶ ساله داره شدیدتره اونروز به سختی اومد خونمون و راه رفتنش مشکل داشت بهش راجب درمان شوهرم گفتم و بهش بعضی حرکاتو یاد دادم و روغن زدم بهترشد کلیپ ورزش فرستادم انجام بده روغن هم بهش دادم ببره گل گاوزبون و شیرین بیانم دادم برد

ورزش یبوستم بهش یاد دادم گفتم آب بیشتر بخوره از عوارض کم آبی گفتم سردی هم گفتم بخوره کمتر برای بدن لازمه با گرمی بخوره مثلا شیر با خرما پنیر با سیاهدانه ماست با فلفل سیاه نعناع میگفت حالم بد میشه لبنیات نمیخورم البته زیاد دوست نداره میوه هم همینطور گفتم واسه سلامتیت لازمه مصرف کن

فقط قرص میخوری درد و کم می کنه دوباره شروع میشه عوارضم داره از ریشه درمان کن

انشالله همسرت همیشه خفیف بماند ولی اطراف من
مادر زادی دیسک دارند
و متاسفانه همه مجبور به عمل می شوند گلم